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そろそろ飛び始めてきてると思うんです。 例のアレ。 そう、スギ花粉です。 わたしは重度の花粉症で、 かれこれ20年ほど花粉症とお付き合いしてますが、 この目のかゆみ、おそらくもう花粉飛んでます・・・ 昔は抗ヒスタミン薬を … 続きを読む ネトルで花粉症対策はじめました。

昨日は旧暦のお正月。そして新月でした。 しばらく体調を崩していたのですが、ようやく復活！↑↑ 最近はユーカリの精油に助けられてました◎ バスソルトに加えたり、加湿器に垂らしてみたり。 すーっとした香りが心地よく、 熱でぼ … 続きを読む 旧正月とユーカリ

友人と一緒にやっている石けん作りの会「Happy Soap」のお知らせです。 紫色の小さな可憐なお花に 癖のない爽やかな香りが特徴のラベンダー。 リラックス効果に加え、 抗菌作用や鎮静作用もあり、 ハーブの優等生的存在で … 続きを読む ラベンダー&シアバター石けん作りの会

毎朝の洗顔後に、「今日はどのオイルを塗ろうかな～」と選ぶのが、最近の小さな愉しみです。 乾燥気味の時はアルガンオイルやマルラオイル、 肌が敏感になっている時はホホバオイル、 ニキビや吹き出物が出てしまった時はカレンデュラ … 続きを読む ホホバオイルが凍った時は。

ハワイで念願のククイナッツオイルをゲットしたので早速使ってみました！以下、ククイナッツオイルの特長や使用感をまとめてみたいと思います。 ククイナッツオイルについて ククイナッツオイルは、ハワイ原産の植物・ククイの果実を低 … 続きを読む ククイナッツオイル使ってみました（効果や効能について）