わたしが心の師匠と勝手に思っている前田京子さんの「ひとさじのはちみつ」。
石けん作りでも、ナチュラルスキンケアでも、前田京子さんの本は、どれも内容が深くて、何度も読み返したくなります。最近はハッカ油やはちみつなど、ひとつの素材にフォーカスした作品が続いてますね。
「はちみつは好きだけど毎日食べるほどでもないな～、、」なんて思ってましたが、さすが前田京子さん。はちみつの愉しみ方がまた極上で、この本を読むとはちみつが食べたくて仕方がなくなります。
”はちみつ大さじ一杯に、ビタミンＣの粉末を小さじ1/4をのせる。はちみつがこぼれないように注意しながら、竹串でよくかきまぜる。よく混ざったらスプーンをそのまま口に入れてペロリ。”
私がこの本で一番好きな部分、前田さんおすすめの最強サプリメント、「ハニーレモンキャンディ」の作り方です。（大分省略してますけどね・・）すっぱくて甘くておいしそうでたまりません！
日焼けした肌には、はちみつ・お水・ビタミンＣを混ぜた「ハニーウォーター」でスキンケアを。
肌が乾燥する季節は、はちみつに精油とオリーブオイルを数滴合わせてお風呂の中へ。
歯茎の腫れが気になる時は、はちみつとシナモンパウダーで歯磨き。
のどが痛む時は、とろけるキャラメルのようなマヌカハニーで殺菌を。
こんなに甘くておいしいものが、体やお肌にもいいなんて！前よりもずっとはちみつが好きになりました♡